พรมมิ (Bacopa monnieri) เป็นสมุนไพรดั้งเดิมที่มีการใช้ในการแพทย์อายุรเวทของอินเดีย มีสรรพคุณบำรุงความจำ บำรุงสมอง รักษาอาการไข้ รวมทั้งมีการใช้ในตำรับยาไทยหลายตำรับ

งานวิจัยจากสำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัย มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง พบว่า การให้อาสาสมัครสุขภาพดี อายุระหว่าง 30-40 ปี จำนวน 19 คน รับประทานสารสกัดพรมมิวันละ 300 มิลลิกรัม หลังอาหารเช้า เป็นระยะเวลา 60 วัน ทำให้เพิ่มความสามารถในการจดจำของอาสาสมัครอย่างมีนัยสำคัญ เทียบกับกลุ่มที่กินยาหลอก โดยประเมินผลจากแบบทดสอบวัดความสามารถในการจดจำ n-back working memory test งานวิจัยอีกหนึ่งชิ้นจากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงพบว่า การรับประทานพรมมิ ทำให้คลื่นสมองที่เป็นคลื่นอัลฟา มีเพิ่มมากขึ้น สร้างความรู้สึกสงบ และผ่อนคลาย

นอกจากเพิ่มความสามารถในการจดจำแล้ว มีงานวิจัยหลายชิ้น พบว่า สมุนไพรพรมมิ ใช้ลดความตื่นเต้น และคลายเครียดได้ด้วย งานวิจัยมีทั้งที่ทำในผู้สูงอายุ และคนในวัยหนุ่มสาว ประสิทธิภาพของสมุนไพรพรมมิในการนำมาใช้คลายเครียด ทำให้สมุนไพรชนิดนี้ มีฤทธิ์เป็น Adaptogenic Herbs ซึ่งทำให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับความเครียด ทั้งจากภายใน และภายนอกร่างกายได้ และถูกนำมาใช้ร่วมบำบัดในโรคต่อมหมวกไตอ่อนแรง

กลไกในการเพิ่มความสามารถในการจดจำของพรมมิ เกิดจากการกระตุ้นการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท โดยการเพิ่มความเร็วในการสื่อสาร รวมทั้งกระตุ้นการงอกใหม่ของปลายประสาท และพรมมิยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ยังเพิ่มการไหลเวียนโลหิตที่ไปเลี้ยงสมอง ปกป้องเซลล์สมอง และลดค่าการอักเสบของสมอง

พรมมิมีความปลอดภัย เนื่องจากมีการใช้มายาวนานทั้งในตำรับยาไทย และตำรับยาอายุรเวทของอินเดีย มีการศึกษาทั้งพิษเรื้อรัง พิษกึ่งเรื้อรัง และพิษเฉียบพลันในมนุษย์ ไม่พบพิษ หรือผลข้างเคียง


References

1. การศึกษาผลของสารสกัดจาก BACOPA MONNIERI WETTST ที่มีต่อความสามารถในการจดจำ โดยณัฐสุขวัญ รุ่งโรจน์วุฒิกุล สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัย มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
2. Neuropsychopharmacological effects of the Ayurvedic nootropic Bacopa monniera Linn. (Brahmi).
3. Ven Murthy MR, et al. Scientific basis for the use of Indian ayurvedic medicinal plants in the treatment of neurodegenerative disorders: ashwagandha. Cent Nerv Syst Agents Med Chem. (2010)

เอกสารเพื่อการอบรมภายในบริษัทเท่านั้น